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默想与散步(第1页)

自从人类发明了汽车以后,无数人的腿也就开始逐渐衰退了,现在的人,动不动就是汽车,甚至宁可排长龙挤公车,也不肯稍稍移动一下“玉足”

多走两步路。

医学专家们指出:人类的原始祖先,其所以能够有健全的身体,就是他们安步当车,获得充分的体操。

科学家们也证明了这个观点,他们认为:现在的心脏病患者,大多由于平时不常运动,再加现代生活紧张所引起。

现代的人,平时都不太运动,只是当健康已挫败,或是偶然随兴之所至猛来一场,无怪乎许多人要“暴毙”

于运动常不运动的人,不但容易感受精神病,造成萎靡,沮丧,且易引起身体上的疾玻而运动中最理想,最方便,最自然的一种方式,就是散步。

一个人必须靠自己走路,才能明了自然界,直接接触自然界迸而获知无数关于实物的法则,觉得自己是个生物,活在生气勃勃的世界上。

不幸,却有很多人视步行为贱不足取,在地位高的一大讽刺,即使只有短短五分钟路程,也必须跳上计程车,以显示其“不同性”

终致个个变成“麻木不仁”

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